Zapraszamy wszystkie chętne dzieci z rocznika 2008 na treningi piłki nożnej.
Zajęcia odbywają się w następujące dni tygodnia:
Poniedziałek godz. 19:00
Wtorek godz. 19:00
czwartek godz. 19:00
W okresie wiosenno - jesiennym treningi odbywają się na boisku bocznym ze sztuczną nawierzchnią przy Konwiktorskiej 6.( obecnie w remoncie). W okresie zimowym zajęcia prowadzimy w halach sportowych w pobliżu naszego stadionu.
Pierwsze kilka zajęć ma za zadanie sprawdzić jak dzieci funkcjonują w grupie, czy te zajęcia są dla nich ciekawe.
Cały trening trwa od 1 godziny do 1 godziny i 15 minut i podzielony jest na 3 fazy:
- Zabawy kształtujące rozwój ogólny
- Gry i zabawy ukierunkowane na piłkę nożną
- Gra w piłkę nożną (małe gry 3x3 lub 4x4)
Podstawowe zadania treningu dzieci:
- odnalezienie się w grupie rówieśników
- świadome zespołowe dążenie do wspólnych celów
- szanowanie i przestrzeganie przepisów gry
- rozwój kreatywności
- zbieranie doświadczeń ruchowych, podwaliną do nauki i łatwego przyswajania techniki jest KOORDYNACJA RUCHOWA
- czerpanie przyjemności z aktywności fizycznej i aktywne uczestnictwo w życiu Klubu (mecze, eventy)
Najczęściej zadawane pytania:
Jaki strój powinno mieć dziecko?
Wygodny sportowy, adekwatny do pogody (chłodniejsze dni - dres, cieplejsze - krótkie spodenki, koszulka, deszczowe - ortalion)
Czy potrzebna jest piłka i ewentualnie w jakim rozmiarze?
Jeżeli nie ma piłki to jesteśmy w stanie zapewnić ją na treningu. Jeżeli chcemy kupować polecamy piłkę w rozm. 3 (np. Kipsta dostępna w sklepie Decathlon).
Jakie buty dziecko musi posiadać?
Na dzień dzisiejszy nie ma wymogów co do obuwia. Mogą to być zarówno korki, turfy jak i zwykłe trampki lub adidasy. Zabronione są buty z wkręcanymi korkami.
Czy są potrzebne badania lekarskie?
Tak, dziecko, które chce trenować w naszym Klubie musi posiadać zaświadczenie od lekarza medycyny sportowej dotyczące braku przeciwwskazań do podjęcia zajęć o wzmożonym wysiłku fizycznym. Badania należy zeskanować i wysłać na meila do trenera Kuby Stęszewskiego. Badania są ważne przez 6 miesięcy.
Czy coś jeszcze potrzebne jest na treningu?
Tak, potrzebne są chęci i wieeeeelki uśmiech. Ale oprócz tego należy zabrać ze sobą wodę (0,5 l) lub wodę z sokiem. Zabronione są napoje gazowane lub słodzone (cola, sprite, tymbark itp.). Obowiązkowe są również ochraniacze na golenie.
Kontakt:
Trener :Damian Miśkurka
e-mail:miskurka.damian@gmail.com